恩启特教平台
2021年05月18日 10:18 4301
“当我感到焦虑或不知所措时,刺激会帮助我感到踏实,而这也是我表达快乐的一种方式。”
@莱雅·希尔兹
“我的脑子里不停地翻腾着各种想法、担忧和顾虑。当我沉浸在我痴迷的事情中,才是我唯一清醒的时间——它给了我梦寐以求的放松。”
@亚斯伯格症的年轻人
“我很快就会在社交场合不知所措。然后我就想把整个世界都屏蔽掉,好让我整理好自己的思路。然后我开始前后摇摆,告诉自己哪种感觉是我自己的。我开始自言自语或哼哼,来屏蔽掉其他声音,好让我知道哪些想法是我自己的。这真的很奇怪吗?我想任何经历过这种体验的人都会做同样的事。”
@自闭症成人
“对自闭症人士来说,现实是很迷惑的,是一堆互相影响的事件、人物、地点、声音和画面。设定常规、时间、特定的路线、规则,都有助于给混乱不堪的生活带来秩序。试着让每件事保持不变可以减少一些可怕的恐惧感。”
@Jolliffe
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