和其他生活自理技能一样，洗脸也是一个多步骤任务。碰到多步骤任务怎么办？试一试下面的“四步曲”吧！ 第一步 拆任务

任务分析可以简化技能，减少孩子的受挫感，方便孩子理解每一个步骤。由于每家情况不一，我们一个例子不可能做到面面俱到，对每一个家庭都适用。如何对步骤做进一步拆分，家长可以参考下面的思维导图。

第二步 了解孩子的现有能力 为了更有效率地实施教学，对孩子的现有水平评估也必不可少。如果我们把洗脸分为起7步，而孩子的能力已经远远可以完成到第5步，那我们仍然从第1步开始反复教，岂不是在浪费孩子和自己的时间？ ➤ 具体如何评估呢？举个例子： 乐乐妈一直头疼乐乐的洗脸问题，每次叫乐乐洗脸不是站在水池旁，东碰碰西摸摸，不知道在干什么，就是玩水把水撒的到处都是，衣服袖子全湿。乐乐妈通过咨询老师和平时对乐乐的观察，把教乐乐洗脸分为7个步骤。前三天，乐乐妈的任务是了解孩子的现有能力。 第一天（1/2），乐乐妈叫乐乐过来洗脸，乐乐自己打开了水龙头，所以乐乐妈在“第一步打开水龙头用盆子装水”后面写了“＋”，但是打开水龙头后乐乐就是在玩水并没有进行后面的步骤，乐乐妈等待了5s（这里等待的时间一般在3-5s，家长根据孩子的情况自己把控），乐乐并没有停止手中的动作，也没有进行第二步，乐乐妈自己关掉了水龙头，并在这一步后面记录了“－”。而此时的乐乐仍然是“自娱自乐”模式，并没有进行有关洗脸的动作，乐乐妈观察5s“默默地”把毛巾蘸湿等待乐乐洗脸，乐乐不为所动，于是他又得了个“－”，乐乐妈在每一步前都等待5s，观察乐乐反应，乐乐不予理会后就自己默默帮助完成这一步动作再“等待”“记录”，因为下面的步骤乐乐都没有独立完成，于是乐乐妈就在1/2（第一天日期）这一列，把后面的步骤都标“－”并记录下时间3分钟。（✦注意：评估就是为了发现孩子在没有帮助的情况下完成任务的情况，所以评估时家长是不给予任何辅助的。） 第二天（1/3）与第一天情况类似，乐乐妈也同样做了记录。而第三天（1/4），乐乐妈把乐乐叫过来后乐乐连水龙头都不打开，就自己玩起了旁边的杯子，乐乐妈等待了5s后仍没反应，完全是妈妈给洗了个脸，于是第三天就通篇“－”。下面是乐乐妈的记录数据。

第三步 教学 评估之后，乐乐妈开始思考如何教学，首先考虑的是采取何种辅助。下面呈上辅助优先级的图表。

最少到最多的辅助是辅助教学的一种形式 目的是为了减少对孩子的辅助，帮助孩子可以独立完成技能。在实际操作中，每一个教学回合，家长要根据孩子的实际情况给予孩子最少到做多的辅助，让孩子在尽可能少的辅助下完成任务，这种教学形式也可以避免孩子对高级辅助产生的依赖性。 乐乐妈使用了最少到最多的教学方式，这样做的目的是让乐乐在尽可能少的辅助下完成任务。使用的辅助等级具体分为：语言辅助，示范辅助和身体引导，由少到多。最高级辅助选择身体引导的原因是，根据以往的经验，有了身体辅助后乐乐一定能完成任务。 为了量化孩子的进步，妈妈给不同的辅助等级定了分数。独立完成得3分；图片辅助得2分；示范得1分；身体引导得0分。 如何用最少到最多的辅助进行实操呢？乐乐妈叫乐乐：“乐乐，过来洗脸了。”乐乐过来后，乐乐妈大概等3-5s，看乐乐什么反应。如果乐乐自己打开了水龙头，不需要妈妈的任何辅助，乐乐可以得3分。如果乐乐无法自己完成，乐乐妈会出示图片进行辅助，等待3-5s，看乐乐有什么反应。如果乐乐通过图片辅助完成了该任务，得到2分，如果没有完成，乐乐妈继续进行示范辅助，等待3-5s，如果乐乐在示范辅助下完成记1分。反之进行身体引导，记0分。 乐乐妈记录了8天的数据，如下图。

✦ 注意： 1.在此过程中，如果孩子完成了任务，无论是否有辅助，妈妈也要给予鼓励，强化孩子的行为。 2. 根据上记录的干预时长不难发现，一个过程下来并没有花费太多的时间，所以家长完全有可能在早晚各完成一次全步骤教学。 第四步 分析数据 家长需要根据训练的成果和孩子的进步，及时调整教学，帮助孩子尽快掌握所有步骤。具体如果做，可以参考下面的表格。

  FAQ: 有关洗脸的常见问题 1. 不喜欢洗脸，每次提到要洗脸，就来情绪了。怎么办？看看孩子是反感洗脸的哪个部分，见招拆招。举几个例子： a. 如果孩子不喜欢水，可以带孩子多尝试和水有关的游戏活动（比如：把模型船放在水里赛跑），减少孩子对水的抵触。 b. 如果孩子怕眼睛进水，和孩子玩“天黑请闭眼”的小游戏，训练孩子听指令睁眼和闭眼。如果孩子的听者能力已经很好了，就在洗脸时提示孩子什么时候要闭好眼睛（把脸打湿前），什么时候睁开（把脸用毛巾擦干后），尽量避免孩子眼睛进水的情况。 c. 如果孩子嫌洗脸太麻烦，觉得耽误事儿，可以考虑用洁面湿巾等方式替代、简化洗脸的步骤、或者把洗脸变得更有趣味（比如：给洗脸编个儿歌，家长唱，孩子洗）。 d. 如果妈妈带着洗脸就很顺利，姥姥带就不行，可以让姥姥看看妈妈带孩子洗脸的时候是怎么做的，找到孩子喜欢的洗脸方式。 2. 每次洗脸都囫囵吞枣，洗不干净。怎么办？家长可以在“质”或者“量”的维度上给孩子定个标准 。举几个例子： a. 检查孩子洗脸后的成果（比如：检查眼角，闻香香），如果完成了，多多赞美孩子，如果没有洗干净，就需要返工。 b. 规定洗脸的步骤需要持续多久时间，比如说，手在脸上开始揉搓时可以开始唱儿歌或者数数，结束时脸也洗好了。 参考文献： 美国权威学术刊物《TEACHING Exceptional Children》2013年第3卷中的论文《Teaching With the System of Least Prompts: An Easy Method for Monitoring Progress》，原作者是来自肯塔基州的Melinda Jones Ault博士和她的学生Ann Katherine Griffen。